Giảm cân
Chỉ ăn dưa hấu với rau xanh giảm ngay 10kg ngon ơ
Lên menu thực đơn chỉ toàn rau xanh và dưa hấu ..... thế nhưng lại hiệu quả vô cùng khi 2 cô gái này đã giảm…
5 động tác không chỉ thu nhỏ “chân cột đình” còn cải thiện vòng…
Chỉ với 5 động tác mỗi lần thực hiện 30 giây sẽ khiến chân cột đình cũng phải thon gọn, ngoài ra vòng 3 lép…
Top 5 cách giảm cân bằng đậu đen tại nhà hiệu quả nhất 2021
Cách giảm cân bằng đậu đen hay còn gọi là đỗ đen một trong những cách giảm cân được nhiều chị em áp dụng và…
Giảm 14kg torng 5 tháng : Nàng vlogger chia sẻ ngay bí kíp bạn…
Câu chuyện giảm cân chưa bao giờ lại đơn giản đến thế niếu như bạn biết được những bí quyết này của cô nàng…
[Huấn luyện viên Trang Lê] : Clip hướng dẫn bài tập đánh tan mỡ…
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn 5 động tác siết cơ mông, đùi với tạ để giảm mỡ và thọn gọn phần thân dưới…
12 cách giảm mỡ bụng sau sinh phổ biến nhất từ trước đến nay
Giảm mỡ bụng sau sinh hay giảm cân sau sinh một chủ đề được nhiều chị em bỉm sữa quan tâm nhất bởi sau khi…
Khung giờ sáng trưa chiều tối chị em thoải mái ăn mà không lo…
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kết quả tập luyện giảm cân, một trong số đó là giờ giấc ăn uống. Chúng ta…
Phương pháp giảm cân trong 2 tuần “Chloe Ting…
Phương pháp giảm cân trong 2 tuần có tên gọi “Chloe Ting Challenge” đang được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng…
Phương Bora làm dân tình xốn xang vì vóc dáng gợi cảm, vòng một…
Những hình ảnh chăm chỉ đến phòng tập gym, cô nàng Phương Bora khiến CDM xốn xang bởi vóc dáng gợi cảm, vòng…
Vlogger xứ Hàn giảm hẳn 5kg sau một tuần áp dụng chế độ ăn kiêng…
Beni thường xuyên làm những clip "ăn thùng uống vại" dù thân hình không phải là quá khổ nhưng ngặt nỗi lại…