Phụ Nữ Kiều Việt
Chia sẻ kiến thức tổng hợp về làm đẹp sức khỏe tâm sự chuyện bà tám các kỹ thuật đời sống vợ chồng ..

Bí quyết để người đẹp Quan Chi Lâm U60 vẫn đẹp nức nở như ngày nào

Người đẹp Quan Chi Lâm được biết đến một trong những mỹ nhân nổi tiếng nhất xứ Cảng thơm vào thập niên những năm 90, cùng thời với Lâm Thanh Hà, Lý Gia Hân, Trương Mạn Ngọc.

Cô sở hữu nhan sắc được ngợi ca là đẹp thoát tục với những đường nét hoàn hảo, thanh thoát cùng chiều cao lên tới 1m70. Chính vì thế nên dù gia nhập showbiz chưa được bao lâu nhưng cô đã sớm được trở thành cái tên được săn đón và xem như “ngọc nữ” của làng giải trí Hồng Kông.

Bên cạnh sự nghiệp rạng rỡ, mỹ nhân này còn liên tục vướng ồn ào tình cảm với nhiều đại gia giàu có khiến báo chí tốn không ít giấy mực. Cũng chính từ đây, biệt danh “mỹ nhân săn đại gia” được gắn liền với cô. Mặc dù vậy, nhan sắc của Quan Chi Lâm luôn khiến người ta phải nức nở dù là khi đôi mươi hay U60 như hiện tại. Bí quyết của cô là gì luôn được đông đảo công chúng quan tâm.

cách tạo tài khoảng banggood

Đắp 5 tấm mặt nạ 1 ngày

Quan Chi Lâm từng chia sẻ quan điểm của mình về việc dưỡng da đó là không đợi đến khi làn da đã lão hóa rồi mới bắt đầu níu kéo, chăm sóc. Chính vì vậy, người đẹp này đã tập thói quen chăm sóc da từ rất sớm.

Trong tất cả các bước dưỡng da thì việc đắp mặt nạ được Quan Chi Lâm xem là “lẽ sống”. Không chỉ đắp 1 miếng, người đẹp này đắp tới tận 5 miếng mặt nạ trong 1 ngày, bao gồm 3 miếng vào buổi sáng khi thức dậy (đầu tiên là loại cấp ẩm, rôi đến mặt nạ dưỡng chất, cuối cùng là mặt nạ collagen); 2 miếng vào buổi tối (1 miếng làm sạch và 1 miếng cấp ẩm sau khi tẩy trang và rửa mặt). Nhờ duy trì điều này mà làn da của cô lúc nào cũng luôn ngậm nước, căng bóng, mịn màng.

Quan Chi Lâm sở hữu nhan sắc diễm lệ, thoát tục. Ảnh: Sohu
Người đẹp còn có vóc dáng thon gọn, nuột nà. Ảnh: Sohu

Mỗi lần đi du lịch, Quan Chi Lâm đều chuẩn bị sẵn rất nhiều mặt nạ để đảm bảo làn da thích ứng với những thay đổi thời tiết khác nhau. Khi ngồi trong khoang máy bay, cô cũng tranh thủ đắp 1 miếng mặt nạ để da không bị khô. Bên cạnh đó, cô cũng rất thích mặt nạ tự nhiên được làm từ trứng, trái cây và mật ong.

Bí quyết làm đẹp của cô nằm ở những tấm mặt nạ. Ảnh: Weibo

Người đẹp này còn tiết lộ rằng cô rất hạn chế để da tiếp xúc với với ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây ra nhiều vết nám và tàn nhang. Tuy có điều kiện là vậy nhưng cô lại không thích đến các thẩm mỹ viện. Thay vào đó, người đẹp họ Quan thường tự chăm sóc cở thể mọi lúc mọi nơi bằng cách thoa kem dưỡng tay và sữa dưỡng thể lúc xem TV, đắp mặt nạ trong khi đọc sách. Nữ diễn viên cũng thường xuyên massage mặt để chống lão hóa, tăng cường máu lưu thông giúp da hồng hào.

Không ăn trước khi ngủ từ 3 đến 5 tiếng

Để duy trì vóc dáng thon gọn đồng thời đảm bảo sức khỏe cũng như cân nặng, nữ diễn viên nói không với việc nhịn ăn và cũng không sử dụng các loại thuốc giảm cân. Thay vào đó, cô áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, trước khi ngủ từ 3 đến 5 tiếng là không ăn gì nữa để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày.

Cô thay đổi chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Ảnh: Weibo

Để tránh việc nạp quá nhiều thức ăn vào cơ thể thì trước khi ăn, người đẹp này thường uống một cốc nước hoặc ăn một trái táo để tăng cảm giác no. Ngoài ra, Quan Chi Lâm cũng tránh xa đồ ăn cay, nhiều dầu mỡ, thực phẩm động lạnh, cà phê. Món uống mà cô thường sử dụng đó là trà xanh, nước trái cây và nước ấm.

Tập thể dục và ngủ đủ giấc

Cuối cùng, một trong những bí quyết quan trọng giúp cô duy trì vẻ đẹp thách thức thời gian chính là tập thể dục và ngủ đủ giấc. Các bộ môn vận động mà nữ diễn viên yêu thích và duy trì luyện tập thường xuyên gồm có đi bộ, yoga hoặc gym. Giấc ngủ đối với người đẹp này rất quan trọng vì vậy cô luôn ngủ đủ giấc để giúp cơ thể được nghỉ ngơi.

Vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ của Quan Chi Lâm ở tuổi U60. Ảnh: Sohu

Cô chia sẻ khoảng thời gian phải quay phim nhiều không được ngủ đủ khiến bản thân rất mệt mỏi. Quan Chi Lâm khẳng định vẻ đẹp tự nhiên do cha mẹ ban tặng nhưng muốn kéo dài thanh xuân phải dành thời gian và công sức chăm sóc.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.